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생활체육학습과정
◎ 프로그램 안내
강 좌 / 시 간 |
모집시기 |
정원 및 기타사항 |
비 고 |
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요가(이지 포레스트) & 필라테스 |
월, 수A |
17:10~ 18:00 |
매월 |
• 강좌별 40명 • 주 2회(월,수) 8회 수업 (공휴일 포함) |
• 매트, 소도구-폼룰러, 짐볼, 써클링, 토닝볼 또는 웨이트볼 등 |
월, 수B |
18:10 ~ 19:00 |